5 Cara Memasak Sehat
Hai healthies..
Pernah nggak sih masak buru-buru terus lupa cuci tangan atau pakai talenan yang sama buat daging mentah dan sayur? 😅
Padahal hal-hal kecil kayak gitu penting banget biar makanan yang kita buat tetap aman dan sehat, lho!
Mulai dari jaga kebersihan alat masak, pisahkan bahan mentah dan matang, masak sampai benar-benar matang,
simpan dengan cara yang tepat, sampai pastikan air dan bahan yang dipakai berkualitas — semua itu bisa bantu cegah penyakit dari makanan.
Yuk, biasakan masak dengan cara yang sehat biar tubuh selalu sehat dan terhindar dari penyakit 💪🍲
#AyoSehat #Germas #KemenkesRI
Komentar